Ягоды замороженные

Не так давно ученые и диетологи доказали, что замороженные ягоды приносят больше пользы организму, чем свежие. Именно поэтому данный способ заготовки плодов обретает все большую популярность. Он не только простой и быстрый, а еще и невероятно выгодный, укрепляющий здоровье. Поэтому не стоит тратить огромные деньги, покупая в зимний период свежие ягоды, которые были выращены с использованием химический удобрений. Лучше отдать предпочтение натур продукту, ягодам, которые были собраны в сезон и правильно охлаждены, и сэкономить при этом.

Главное преимущество замороженных плодов в том, что они содержат больше антиоксидантов и витаминов. В них увеличивается количество питательных веществ. Проведенные исследования дали возможность установить, что такие ягоды более богаты витамином С, бета-каротином, лютеином, антоцианами. Регулярное употребление ягод помогает предотвратить раковые процессы.

Употреблять замороженные ягоды можно в течение нескольких дней после разморозки. При этом они не теряют своих полезных свойств, в отличие от свежих. Результаты испытаний были подтверждены 40 тестами, проведенными учеными из Университета Честера.